Hae
Stuff About

Elämäntilapäivitys – missä mennään?

Moikka!

Joskus tein Youtubeen videon, jossa tein ns. elämäntilapäivitys-postauksen. Nyt seuraa uusi elämäntilapäivitys! Mistä arki koostuu ja miten menee niin sanotusti?

Elämäntilapäivitys – Työni media-alan yrittäjänä

Kuten osa teistä ehkä tietääkin, työskentelen yrittäjänä markkinoinnin, viestinnän ja median alalla. Päiväni täyttyvät sosiaalisen median markkinoinnin suunnittelusta ja toteutuksesta, konseptoinnista, sisällöntuotannosta ja toimittajan töistä. Lisäksi teen omaa työelämän tabuja käsittelevää podcastia ja kirjoitan kolumneja. Tulevaisuudessa haluan panostaa lisää käsikirjoittamiseen, uusien sisältöjen konseptointiin sekä oman brändini hyödyntämiseen työssäni. Haluan myös kirjoittaa kirjan, tehdä telkkaria ja juontohommia. Ja tietysti musiikkia! Kevään aikana julkaistaan eka biisi, joten stay tuned. 🙂

Perhe ja läheiset

Perheen kanssa eletään aika samanlaista arkea kuin ennenkin. Nyt ollaan miehen kanssa kuitenkin tehty enemmän musiikkia yhdessä, joten yhteistä tekemistä tulee yhä enemmän sen muodossa. Olen myös viime vuoden aikana saanut uusia ystäviä elämääni, mikä on tietysti huippujuttu! Kavereita ja ystäviä ei koskaan ole liikaa. Tänä vuonna pyrinkin yhä enemmän viettämään aikaa perheen ja ystävien kanssa. Onneksi vanhempani ja siskoni asuvat ihan tässä lähellä, niin tapaaminen on helppoa ja vaivatonta.

Elämäntilapäivitys Elämäntilapäivitys

Hyvinvointi

Viime vuonna tuli tehtyä välillä 7-päiväisiä työviikkoja. Nyt olen onneksi pistänyt niille stopin. Ei ole kauhean pitkäkantoista puuhaa tuollainen. Nykyään pyrin kaikin keinoin pitämään viikonloput vapaina, ja olemaan tekemättä iltaisin töitä. Jälkimmäisessä on erityisesti petrattavaa, mutta parempaan suuntaan ollaan ehdottomasti tultu. Olen myös huomannut, että aika pienillä teoilla voi vaikuttaa omaan jaksamiseensa. Pidän esimerkiksi usein pieniä taukoja työpäivän aikana, jolloin en mieti mitään, menen vaikka pötköttämään hetkeksi ja hengittelen syvään. Tällainen pieni tauko auttaa hyvin nollaamaan päivän, ja sen jälkeen ajatus taas kulkee hyvin.

Uusi koti ja sijoitusasunto

Viime joulukuussa ostimme mieheni kanssa ensimmäisen asuntomme. Kyseessä on kuitenkin uudiskohde, joka valmistuu vasta ensi keväänä. Vielä ei siis päästä muuttamaan, mutta materiaalivalinnat olemme tehneet. Valitsimme aika tummia ja kylmiä sävyjä kotiin. Tykkäämme molemmat enemmän tummista sävyistä kotona, koska katto ja seinät ovat melkein aina valkoisia. On sitten vähän kontrastia siihen. Oli meillä toki joistakin valinnoista erimielisyyksiä, mutta teimme sitten kompromisseja. Sain haluamani harmaan lattian, itselleni se oli melkein tärkein yksittäinen asia.

Ensi viikolla menen myös tekemään kaupat ensimmäisestä sijoitusasunnostani. Jännää! Olen pähkäillyt asuntosijoittamisen kanssa jo viime vuoden, mutta silloin meillä oli prioriteettina saada lainalupaus omaan asuntoon. Nyt kun se on hoidossa, niin aloin edistämään tätä sijoitusasunto-asiaa. Mielenkiinnolla odotan mitä tuleman pitää. 😀

Sellaisia kuulumisia täällä. Mitäs sinne kuuluu?

Kuvat: Jutta Hirsimäki

Lue myös: Pitääkö aina olla tavoitettavissa? ♥ Kaikki työpaikkani ja palkkani ♥ Työpaikkakiusaaminen – kun esimies kiusaa ♥ Paljonko rahaa on tarpeeksi? ♥ Vasemmistoajattelu – laiskuuden merkki?

♥ Kun voimat loppuvat – työuupumus ei ole leikin asia ♥ Ilmainen työ – mahdollisuus vai hyväksikäyttöä? ♥ Ilkeät kommentit ja muiden alas polkeminen

Kannattiko elää hetken miehen tulojen turvin?

Pitääkö aina olla tavoitettavissa?

Olen huomannut, että monesti nykypäivän työelämässä oletetaan, että sähköposteihin ja muihin viesteihin vastataan saman tien. Miksi ihmeessä? On täysin mahdotonta pitää yllä hyvää työvirettä, tehoa ja keskittymiskykyä, jos ajatukset hajoavat koko ajan eri viestimien kilahduksiin. Moni perustelee tätä sillä, että työssä on nopeasti muuttuvia tilanteita. Totuus on kuitenkin se, että harvassa työssä on niin vakavista asioista kyse, että täytyy reagoida salamannopeasti. Jos työ on jatkuvasti sellaista, mielestäni olisi fiksua miettiä, jotain muuta ratkaisua. Jos keskittyminen tiettyyn tehtävään katkeaa, asiaan uppoutuminen kestää tutkimusten mukaan 20-40 minuuttia. Se on aika kauan. Jos kyttää koko ajan puhelinta ja sähköpostia, missä välissä tekee ne tiivistä keskittymistä vaativat työt?

Työn jatkuva keskeytyminenTyön jatkuva keskeytyminen

Jatkuvat keskeytykset eivät ole hyväksi

Olen itse kokeillut tällaista työskentelytapaa ja voin sanoa, ettei se ole hyväksi – ei taatusti kenellekään. Aina kun ehdin syventyä tehtävään, joku viestintäväline kilahti, jonka jälkeen keskittyminen on tipotiessään. Yhtäkkiä huomasin, että olen monta tuntia tehnyt työtehtävää, jonka normaalisti hoitaisin tunnissa. Aika on mennyt sähköpostiviesteihin vastailuun, puhelinpalavereissa roikkumiseen sekä siihen, että suhaan monen eri työtehtävän välissä edestakaisin ja yritän miettiä, mitä ihmettä olin juuri tekemässä. Tuntuu, että koko ajan tekee kamalasti töitä, mutta tulokset ovat laihat. Masentaa, epämotivoivaa, sekä haitallista työlle ja hyvinvoinnille.

Viime viikot olen työskennellyt niin, että pidän puhelimen äänettömällä ja luen sähköpostit pari kertaa päivässä. Pidän tauot ja teen yhtä tehtävää kerrallaan. Saan huomattavasti enemmän aikaa lyhyemmässä ajassa, eikä iltapäivällä ole olo kuin rekan alle jäänyt. Suosittelen kokeilemaan!

Lue myös: Ilkeät kommentit ja muiden alas polkeminen ♥ Työpaikkakiusaaminen – kun esimies kiusaa ♥ Miksi muiden menestys ärsyttää? ♥ Vasemmistoajattelu – laiskuuden merkki? ♥ Asia jota kadun ♥ Miltä näyttää 165cm & 55kg? ♥ Media-alaa opiskelemaan! ♥ Pitääkö kumppanin olla korkeakoulutettu? ♥ Supertehokas pakaratreeni ♥ Milloin on aika luovuttaa? ♥ Aina sä seurustelet♥ Sunnuntain fiiliksiä & päivän ajatus ♥ Rasvaa polttava porrastreeni ♥ Saako halvalla hyvää?♥ Avautuminen ♥ Stressiä ja kyyneleitä ♥

Kuvat: Jutta Hirsimäki